身体由自己作主|美丽由自己定义

英国歌后Adele的身材一向较为丰满,但自去年底靠运动成功减掉45公斤后,她再度成为了社交媒体的热门人物。只要她一发文,照片就会在网上疯传,成为人们的茶余饭话。

Toya’z World

有人喜欢她以前胖胖的样子,觉得她不需要减肥;有人却说她瘦下来很美,减肥的成果很励志,比较喜欢现在的她。可相比赞美,她努力瘦身换来的更多是负面评价。

@newsdailyhk

很多人在网上抨击她的外表,认为她现在看起来像个瘾君子;也有人质疑她是因为在意别人的目光而减肥,更批评她操之过急,短时间内体重暴减,一点都不健康,为青少年树立了坏榜样。

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The Kathmandu Post

然而,Adele一点都不在意外界的目光。她曾表示自己从不会介意别人的看法影响心情,更不会因此有任何行动,所有的改变都只会为自己而做。她欣赏自己、享受做自己,不向往模特儿的身材,因为不想被身材管理主宰她的生活。

那她为什么会突然减肥呢?随着网民的攻击越演越烈,Adele的健身教练忍不住开口替她澄清,指她减肥全是为了变得更健康。相信Adele是因为去年离婚成为单亲妈妈后,想有更健康的身体陪伴儿子走更长的路才下此决定的。

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Page Six

面对网上的苛刻评论,一般人可能早就受不了,全因Adele有着强大的内心,才有办法承受这一切。其实每个人都有身体自主权,即使她是公众人物,我们也不应该随意批评和妨碍别人去做自己,莫论她的身材管理其实是基于健康理由。自己的身体就该由自己作主,Adele绝对拥有改变的权利,而且无须向任何人交代。

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无论是从前丰腴的她,或是现在窈窕的Adele其实同样美丽,因为她的美并不建基于外表,而是出于她对自己的信心。

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KKBox

最近Katy Perry也透过新曲〈Daisies〉提出同样的观点:别人都跟我说我疯了,但我绝对不会让他们改变我。(They tell me that I’m crazy, but I’ll never let’em change me)

Yahoo

直白的歌词加上MV中大胆全裸出镜的举动,正正展示了女性的身体自主权。她更在Instagram上剖白歌曲背后的含义,希望提醒大家要保持真我,不要被他人左右自己的决定。

https://www.instagram.com/p/CAMcMCHHPKC/

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美丽的外表、完美的身型和时尚的服饰,固然能为自己增添外在美,但却不能提升个人魅力,唯有「自信」可以让你变得更吸引。试着学会接受那个不完美的自己,发掘自身的优点,从而加强自信心。不用管别人的看法,做你想做的事吧,因为拥有自信的你比谁都要美。

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