疫期不外出更易養成「疲勞眼」!電力下降怎麼辦?

2020年的春天已經到來,窗外投來的每一縷陽光似乎都在召喚已經宅了一整個冬季的我們,但這顆蠢蠢欲動想要四處遊玩的心,總是被每天不斷更新的全球疫情狀況撲滅。於是下班直奔家門的兩點一線生活依舊是目前的主流生活方式,而最大的娛樂活動,唯有不斷刷手機。久而久之,很多女生們都開始大喊:「眼睛好累!」

視疲勞不但影響眼睛健康,更會對眼周肌膚造成傷害~況且目前正值靠眼睛散發魅力的“口罩季”,怎能讓自己的頭號魅力武器“蒙塵”呢?快來看下一以下幾招,踢走疲勞感、初老感、眼紋和眼周乾燥等問題,讓眼睛瞬間變得電力十足!

1. 眼部按摩熱敷法

當你感到眼周肌開始酸痛,或者視線難以集中時,就代表身體已向你響起警號,是時候要放下手機休息一下了。熱敷眼睛可以幫助放鬆睫狀肌以及眼周肌膚,同時提升血液迴圈,15 至 20 分鐘就神奇地讓眼部疲勞遠遠飛走。

一向深受上班族喜愛的花王蒸氣溫熱眼膜絕對是護眼界必備法寶。以柔軟棉質設計取代家中熱毛巾,大概40度的溫感蒸氣讓睡前的你更能好好放鬆雙眼。要知道滑手機就像提神咖啡,愈滑愈精神。在晚間敷上溫熱眼膜讓雙眼放鬆之餘,也可以幫助入睡。還有個小小的秘訣﹕熱敷後用面部按摩器輕輕於眼周打轉按摩,對消退水腫及乾澀很有效。(也可以用手指按壓,效果不錯!)

2. 夜間修復眼霜、精華

坊間流行多款針對眼部的護膚產品,但效果和針對的問題卻是各有不同。如果問哪一款比較適合過度疲勞導致的眼周問題?那不得不提這款專為螢幕藍光傷害而推出的修復產品。

雅詩蘭黛小棕瓶修護賦活眼霜專為抵抗藍光而生,當中的修復因數也是我不能不推的原因。不斷追劇、刷微博、打遊戲造成的黑眼圈、浮腫和眼紋問題,都在它的射程範圍內,小棕瓶的獨家修復因數能夠三星期逐步解決,是根治眼周肌膚問題的不二之選。

另外要魅人推薦一款急救型的產品的話,比較實惠的品牌 The Ordinary 女生們一定要留意。 針對熬夜人士而誕生的咖啡因眼部精華不但價錢可口(100元以下的高質精華!),去黑眼圈及水腫的功力更是一流喔! 咖啡因+葡萄糖苷的組合能夠速效提升血液迴圈,抑制黑色素沉澱。經常熬夜的女生是否想立即掃走一箱呢?

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無論有多神奇的護眼方法,固本培元才是最好的護眼之道!天天宅在家雖然有數不盡的時間,但說實話,你是不是每天都會錯過黃金的睡眠時間?切記,午夜前入睡可以避免陰陽失調和黑色素沉澱,也是常說早睡能養顏護膚的原因,如果以上方法你都已經使用,再加上擁有了黃金睡眠時間這個神助攻,你眼睛裡散發的魅力,可是擋也擋不住了!

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愛美的女生們,你們學會了嗎?從現在開始儲存好電力,等到可以盡情玩樂、參加派對的時候,明眸閃耀的你,一定能成功震懾全場。

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