一直在用錯誤的方式洗臉?把握在家抗疫的時間改善皮膚!

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女生們對美妝產品尤為看重,每天都希望能畫上一個美麗的妝容,保持最佳狀態示人。為了化起妝來更得心應手,肌膚底層的保養就變得尤其重要,特別近來外出要帶著口罩一整天,肌膚長時間悶著,臉上的粉刺和痘痘不斷冒出來,成為了不少女生的頭號煩惱。趁著這個空餘的時間,好好改善自己的洗臉方法,即便要長時間帶著口罩,也不用擔心會養成“口罩肌”!

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護膚的第一步,也是最重要一步

潔面是護膚的第一步。很多人忽略潔面的重要性,認為後續擦精華、面霜等工序更為重要。但其實有效的潔面可以溫和地去除肌膚表層的老舊角質和多餘油脂,同時賦予保濕滋潤,改善膚色暗沉問題,調理肌膚狀況。若不好好洗臉,毛孔可能會因為堵塞而造成暗粒和痘痘,也會阻礙後續保養,就算用再貴的護膚品 ,效果都會大打折扣。因此,學會溫和並有效地潔面是擁有無瑕肌膚不可或缺的第一步。

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不要再打圈圈了!與別不同的潔面步驟

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步驟一:徹底洗手,確保不會把細菌或病毒帶到臉上。

步驟二:用水充分的潑濕臉孔。

步驟三:把洗面乳倒在手心,加水揉搓起泡(可輔以起泡網使用,或直接使用慕絲類產品)。

步驟四:用指腹輕柔在臉上畫圈按摩,從上而下、內到外。不要忽略細微位置如鼻翼兩側、 髮邊等位置,約30秒後洗掉。

步驟五:以按壓的方式再洗一次臉。輕輕按壓臉部不同地方,鼻翼或容易出油的地方可多按幾下,30秒後洗掉。

步驟六:用乾淨的毛巾輕輕按壓,吸乾臉上多餘的水分。

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關於洗臉的迷思,你曾誤信哪幾個?

  • 用清潔力最強的潔面產品就能減少粉刺和痘痘?每天應該洗多少次臉?

洗臉應該選用溫和、適合自己膚質的潔面產品。洗臉的次數一天不宜超過兩次,通常早晚洗臉就可以。臉部油脂分泌不多的朋友,其實晚上用一遍潔面產品就可以,早上可以只用清水洗。如果在夏天,或者本來油脂分泌就比較多的女生,頂多在中午左右多洗一遍。

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  • 洗臉要洗多久才可以?沒有滑滑的感覺就可以了嗎?

因為大部分洗面乳含有皂類成份,而皂類遇水會成為皂鹽,形成清爽乾澀的感覺,所以在摸到自己的臉不再是油油滑滑的時候,再多洗約20秒才能真正地把潔面乳全部洗走。

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  • 用冷水洗臉可以收毛孔,減少出油,令皮膚變好?

冷水的確會令毛孔短暫收縮,但只是暫時性,而毛孔收縮後,污垢會更難洗乾淨;過低的水溫也會對皮膚造成刺激。不過熱水也要小心使用,過熱的水會洗掉皮膚表層的保護油脂,影響皮膚的儲水能力,也會令毛孔及微絲血管擴張,特別有玫瑰痤瘡問題的女生更應該避免使用熱水洗面。室溫或偏涼的水洗臉是最為合適的,如果可以控制水溫,大約20多度的微冷水最好。

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  • 選購如今流行的家用潔面儀器的時候,有甚麼事項需要注意?

應該選擇用軟刷毛或矽膠顆粒的潔面儀,除了要定期進行深層清潔和更換刷頭,也要避免過份用力洗刷臉部 ,因為刷毛中間的殘餘污垢有機會讓皮膚發炎和長痘痘,隨時得不償失。另外,也不建議敏感肌女生使用,因為儀器造成的刺激和拉扯會更容易讓肌膚泛紅、變得更敏感脆弱。

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千萬不要覺得洗臉很簡單!基礎的清潔沒做好,除了粉刺跟痘痘,還可能出現更多皮膚的毛病。從今天開始,洗臉不再只是一種儀式,了解過洗臉的重要性,就由護膚的第一步開始改善自己的肌膚!

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